sarahagge.blogg.se

I helgen kom slutbesked om uttagningen till EM så nu är det dags att toppa formen (jag blev uttagen wohoo). Årets EM går i Warszawa den 17-18 april, så om sex veckor är det dags. Målet är att ta medalj och det kan kännas som ett högt satt mål men jag tror på att sikta högt. Fokus kommer ligga på att toppa konditionen och träna på explosivitet. Den här gången tänker jag försöka lägga in lite hårdare sparring under uppladdningen också, det är lite risky med tanke på skaderisken men det ger otroligt mycket att träna på att sparras hårt. Teknikerna blir anorlunda, timingen, rörligheten och känslan ändras så fort man kör hårt. På mattan är det ingen som kommer ge mig en lätt match så jag kan lika gärna träna på den situationen.