Tuff återhämtning
Hej på er! Det tog lite längre tid än jag trodde för kroppen att återhämta sig från backträningen förra veckan. Jag gillar inte att erkänna när kroppen är sliten men efter förra veckans backe var jag TRÖTT. Förutom att kroppen var tung kände jag mig sömning och slö, inte kul alls. Då är det bara att vila, men det finns saker man kan göra för att ändå vara aktiv. När jag vilar försöker jag alltid komma ut och promenera en timme och gärna köra ett avslappnande yogapass. Det är återhämtning för mig. Dessutom brukar det ramla ner en och annan bra idé när jag är ute och promenerar själv, inte dumt alls nu när jag behöver styra upp mitt liv efter plugget.
Idag på min promenad fick jag så många idéer att jag nästan ville vända om och springa hem för att få sätta igång direk. Det är ett fantastiskt sätt att vända en tom dag till något produktivt. När jag sitter inne här hemma är det väldigt svårt att tänka kreativt, det är som att frisk luft sprider inspiration. Dagens tips blir alltså att gå ut och promenera :) Nu ska jag forstätta med mitt nya projekt: webbdesign!
Kommentarer
Trackback