sarahagge.blogg.se

I måndags körde jag första träningspasset efter EM och det blev en blandad känsla av extrem lycka över att träna och en rastlöshet över att inte få ta i. Det blev lätt styrketräning på gymmet med ca 15 repetitioner på varje set. Jag la mycket fokus under passet på muskelkontakt genom hela övningarna vilket resulterade i grym träningsvärk i låren! Igår tog jag en promenad genom stan på väg hem och i eftermiddag går jag in i gymet igen. Så jäkla gött att vara igång, även om det går långsamt!