Sol och bad :)
Tar det lugn med träningen den här veckan, mest för att jag inte känner någon riktig träningsglädje men den lär vara tillbaka nästa vecka. Så jag passar på att njuta av sommaren och havet. Ibland är det ok att ta en kort träningspaus, man behöver inte vara på topp jämt, eller hur?
Diamond Cup 2014
Då var vi hemma efter en helg i Belgien! Tävlingen var väldigt välorganiserad och man var omhändertagen från att man kom fram till Antwerpen tills att man lämnade sayonarafesten. Arramgören hade verkligen ansträngt sig för att få till en bra tävling och det lyckades dem med!
I min klass var i bara 5 deltagare men arrangören utnyttjade detta genom att låte oss fightas i ett poolsystem där alla möter alla. För att kunna utse en vinnare bröts alla matcher senast efter en förlängning vilket betydde att matcher kunde sluta i hikiwake (lika). Vid vunnen match fick man 2 poäng, 1 poäng för lika och 0 poäng för förlust.
I min första match mötte jag Greet Pelkmans från Belgien. Med en viktskillnad på 13 kilo var strategin att röra sig runt hennes vänstersida och jobba lowkick. Strategin fungerade bra och jag lyckades även få in flera slag i magen som satt ordentligt. I förlängningen var hon dock för tung för mig att flytta och jag fick bara två domare med mig vilket gjorde att matchen slutade lika.
I andra matchen mötte jag en holländska, Lucinda Bender som jag antar är ganska ny för jag har aldrig sett henne förut. Jag jobbade med hårda slag i magen och fick en wasari i första ronden.
Nästa match gick mot Kirsten Smith från Danmark. Vi har möts två gånger innan, då har det varit lika men jag har fått domarna att tippa över på min sida. Igår så räckte inte 5 minuter för att vinna domarna så matchen slutade lika.
I fjärde och sista matchen mötte jag ännu en holländska, Chantal van Angelen. Jag hade gått matchen precis innan mot Kirsten och hade fått 5 minuter vila så taktiken var att fightas energisnålt. Slagen i magen fungerade här också och jag fick wasari precis i sista 30 sekunderna.
Tyvärr hade jag behövt vinna en till match alternativt att belgaren skulle förlorat någon för att jag skulle fått guldet men en andra plats fick jag. Dessutom fick jag pris för "best style", väldigt roligt!
Snart smäller det!
Då var det tävlingsdags igen! Har precis ätit frukost och flätat håret, nu ligger vi på hotellet och chillar lite innan det är dags att åka iväg till tävlingshallen. Det är fem deltagare i min klass och arrangören har sagt att vi kommer köra ett poolsystem istället för turneringsform vilket betyder att alla möter alla. Jag tycker det är jättebra, rättvist om inte annat då ingen kan få en "dålig" lottning. Dessutom betyder det att man är garanterad fyra matcher. Strategin är att försöka jobba mot snabba avslut och undvika att ta onödigt mycket stryk.
Det är bara Fredrik och jag här ifrån Sverige så vi är både fighters och varandras coacher idag. Ska försöka se om någon vänlig själ kan hjälpa oss att filma matcherna.
Belgisk våffla med grädde och jordgubbar, det var ju ändå midsommar!
Uppladdning inför Diamond Cup
Då var det sista veckan av sässongen nu då. På fredag åker vi till Belgien för Diamond Cup. Efter graderingen har jag tagit det ganska lugnt med träningen, körde på som en "vanlig" vecka förra veckan och nu vilar jag upp mig med yoga och solsken. Här kan man se vilka som är anmälda till tävlingen: http://diamondcup.be/registration-competitors/
Sommarlov
Jag har sommarlov och det är hur skönt som helst. Det bästa med att vara ledig är att jag har alla tid i världen att träna. Igår började jag dagen med en härlig löprunda i solen. Att sen ha tid hela dagen att läsa böcker i trädgården och gå runt och pynta är ren lyx. På kvällen blev det ett 75 min yogapass.
Idag har jag kört ett pass på gymmet, det blev överkropp med mycket bröst och axlar. Under dagen har jag strosat runt med Johana som är hemma i Göteborg över sommaren.
Om du befinner dig i Göteborg i helgen så vill ja tipsa om att min fantastiska yoga instruktör Kitty håller ett yogapass utanför Operan på lördag den 14 juni kl 11.30. Passet är gratis och öppet för alla, ta på dig en vit top/t-shirt, ta med dig en yoga-matta och bli inspirerad! Jag ska åka bort på fredag men ska verkligen försöka hinna hem till detta!
Gradering :)
Igår var det gradering på GKK. Jag var lite nervös för jag har inte tränat jättemycket kihon och kata men tänkte att det får bära eller brista. Fightingen kändes bättre och jag tyckte att jag hade kraft att ge i alla 20 matcherna, dessutom vågade jag mig på lite offersparkar. Efter dagens slut så fick jag OK och har nu min nya grad, 1a kyu!
Laddar om
Det har som sagt varit en jobbig helg och en hemsk vecka men nu är det över! Sverige gjorde ett fantastiskt resultat på EM och det får man i alla fall glädjas över.
Nu i veckan jobbar jag på att finslipa mina tekniker och katra för i helgen är det.... Gradering! Superläskigt, spännande, jobbigt och kul. Ska försöka mig på 1 kyu och om det går vägen blir det min sista gradering på GKK, sen väntar det svarta bältet på mig någon gång i framtiden ;)
Dessutom har vi fått veta att vi kommer iväg till Diamond Cup om tre veckor så trots allt strul med EM får jag i alla fall avsluta säsongen med en tävling. Det känns bra.
Det blir inte alltid som man har tänkt sig
Jag har tänkt skriva det här inlägget ett tag men jag har inte orkat förän nu.
På grund av ett missförstånd med visumansökningen till Azerbaijan fick jag inte komma in i landet, missade EM och tvingades stanna hemma. Och det har varit jobbigt. När man ger allt man har och sedan får det ryckt ur händerna precis innan man ska plocka ut belöningen, gör det minst sagt ont.
Någonstans måste man ändå samla sig, släppa känslorna och gå vidare. Så det håller jag på med just nu. Försöker se till faktum och komma över att det känns för jävligt. För jag orkar inte må så här dåligt.
Det kommer nya tävlingar och livet går vidare...