sarahagge.blogg.se

Idag blir det vila efter en träningsfylld helg! Tycker att hela förra veckans träning gick riktigt bra. Jag fick ihop alla pass som jag hade planerat och hade bra fokus på alla träningar. I helgen blev det styrketräning och fighting så jag passar på att vila idag, på en helt vanlig måndag :) Sempai Magnus sa att det är viktigt att känna sin kropp och vila innan man blir övertränad så det är vad jag gör nu. Imorgon har jag PT-träff, ska bli kul och lärorikt!

 

Förutom att slappa i helgen var vi och kollade in en muay thai tävling på Fight Center i Göteborg. Det var en tävling för bara tjejer och det var riktigt kul att titta på. Tuffa brudar :)