sarahagge.blogg.se

Glad påsk på er i efterskott :)

 

Min påsk har bestått av träning, god mat och spa men inget godis för smågodis tycker jag inte är särskilt gott. På långfreagen körde jag och sempai Jörgen löpning följt av ett crossfit-inspiretat pass med upphopp och marklyft. Lördagen blev vilodag som spenderades med Hanna. Vi åt brunch och spenderade eftermiddagen på Arken Spa! Superlyxigt och avkopplande.

 

I går körde jag ett till pass med Jörgen och det blev sparring. Körde långa ronder med fokus på att det skulle vara avslappnat och explosivt. Kände att jag utan problem kan gå 10 minuter och slå hårda slag, sen hur trött man blir beror också på vad ens motståndare håller på med. Det svåra är att slappna av när man börjar bli trött.

 

Nu i veckan kommer jag vila en del. I helgen bär det av till England för att tävla i IKK open!