sarahagge.blogg.se

Igår när jag satt och skrev så hade jag bestämt mig för att inte träna, för att jag är rädd att bli skjuk. Sen tog det 30 minuter innan jag var nere på gymmet. Började med att köra 10 minuter med maximalt motstånd på crosstrainern, svettigt! Sen blev det djuupa knäböj, tunga marklyft, frivändningar och jag kände mig som ett litet monster som kunde lyfta hur mycket som helst. Mellan passen körde jag dessutom armhävningar, squatwrust och upphopp, jag hade lika gärna kunnat flyga, så stark kände jag mig!

 

Idag är det tvättdag i Billdal. Ska passa på att kompnera nästa blogginlägg för Training for life också, kolla in där senare! Dessutom har jag riktigt skön träningsvärk och ser fram emot karate-passet ikväll. =)