sarahagge.blogg.se

Det blev en tur ner till gymmet idag igen. Uppvärming med trappmaskinen och sedan ut i gymmet för lätt styrketräning. Kom på att gymmet har en vadpress som man sitter i så där körde jag några set, det är grymt med starka vader för oss kampsportare, det gör oss lite snabbare och spänstigare i förflyttningar. Sedan blev det ännu fler set med rumpa och avslutningsvis lång stretching. Jag saknar karaten väldigt mycket, jag drömmer om dojon nu när jag sover så det får nog bli ett besök på klubben i veckan! =)