sarahagge.blogg.se

Jag har ringt och tjatat på vårdcentralen idag vilket resulterade i att en sjuksköterska har ringt runt och pratat runt med läkare hela dagen för min skull. Det resulterade i att min vanliga läkare har fått lära sig hur man lägger kortison i brosket och jag hoppas verkligen att han kan det nu så jag inte får något stick i lungan eller något annat otrevligt ställe...

 

I övrigt har dagen spenderats med städning och en kort löptur nu på kvällen. Srang ca 3 km och efter det körde jag 10 minuter ben i trädgården, skönt! Gör en övning som svider ordentligt i låren, nämligen att sitta med benen rakt utsträcka och lyfta ett ben i taget. Tar ordentligt på framsida lår, testa!