Swedish Open direkt från soffan

För er som inte har möjlighet att ta sig till Lisebergshallen på lördag kan jag meddela att tävlingen kommer att streamas live! För att hitta streamen beger man sig till tävlingens hemsida:
http://www.swedishopenkarate.com/
 
Från och med igår är jag dessutom helt fri från halsont och andra möjliga förkylningssymptom. Så i går åkte jag ut till mamma och fick en massagebehandling. Riktigt gött eftersom att höften hade sneat till sig och högersidan dragit ihop sig som vanligt. Nu är höften rak igen och jag har inget ont =)
 
Nu har jag precis kommit ut ur duschen efter ett härligt löppass i septembersolen. Det blev den vanliga rundan upp över Guldheden (ca 6,5 km) i ett ganska lugnt tempo. Det var skönt att köra ett pass idag särskilt som jag vet att kroppen brukar vara lite seg efter mycket massage och jag vill inte chocka kroppen på lördag efter en vecka utan träning.
 
2 dagar kvar!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback