sarahagge.blogg.se

Idag är det födelsedagskalas hemma på gatan, Fredrik fyller 26 år idag! Medans han åkte iväg till systemet och fixade inför kvällen passade jag på att springa ner till Sportlife och köra igenom kroppen. Det har inte riktigt blivit så mycket styrketräning som jag har velat i veckan pga inlämningar, jobb och fix. Risken för mig när det blir så är att jag lassar på allt vad jag har för att kompensera för de missade träningspassen,men nu ska jag träna upp mig smart. Så jag körde de övningar jag hade tänkt, och la på vikter så att det blev tungt men ändå så att jag kan öka till nästa gång. Kommer bli superbra det här!