Tillbaka från Norge
Ikväll kom jag hem från helgens träningsläger i Horten, Norge med ingen mindre än den supergrymma fightern sensei Valeri Dimitrov som instruktör. Den här mannen har inte bara varit i toppen på VM utan även vunnit EM hela 10 gånger! Så gissa om jag lyssnade noga på vad han hade att säga!
Lägret var uppdelat i 5 träningspass på 2 dagar, alla utomhus i augustisolen. Ett genomgående tema som Valeri instruerade var att dra fördel av sin motståndares tekniker och ställning samtidigt som man själv är avslappnad. Varje pass avslutades med några rundor sparring, så vi hade ju gott om tid att försöka prova på det som lärdes ut. Så med lite blåmärken och en go bränna i ansiktet kan jag gå och lägga mig väldigt nöjd :)
Kommentarer
Trackback